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도서
미루는 습관 극복하기
- 저자사항 리스창 지음 ;
- 발행사항 서울 : 정민미디어, 2023
- 형태사항 294 p. ; 23 cm
- 일반노트 원저자명: 李世强
- ISBN 9791191669411
- 주제어/키워드 미루 습관 극복하기
- ㆍ소장기관 통영시립욕지도서관
상세정보
왜 늘 미루다가 발등에 불 떨어뜨리고 일을 망칠까? 매번 미루고 매번 후회하는 당신이 꼭 읽어야 할 책 많은 이가 미루기병 때문에 해야 할 일을 번번이 끝내지 못한다. 이로부터 분노하고 좌절하고 후회하길 반복하며 고통스러워한다. 지금 당신은 어떤가? 이 책은 미루기병의 형성 원인, 각종 유형 및 증상 등을 다루면서 이해하기 쉬운 이론과 실사례를 곁들여 전방위적인 이해를 돕고 있다. 이 책을 통해 미루기병이 우리 일상에 어떤 식으로 악영향을 주는지 살피고, 그렇다면 미루기병을 어떻게 극복해야 하는지 그 방법을 터득하여 인생을 혁신적으로 개선하자. 이 책은 미루기병의 형성 원인, 각종 유형 및 증상 등을 총 10장에 걸쳐 다룬다. 저자는 다년간의 심리학 이론 연구를 바탕으로 ‘사례 + 이론’의 방식을 적용해 미루는 습관을 철저히 분석하며 상황에 걸맞은 다양한 예방법을 소개한다. 이 책을 통해 미루기병이 우리 일상에 어떤 식으로 악영향을 주는지 다시금 살펴보고, 그렇다면 미루기병을 어떻게 극복해야 하는지 현실적으로 고민하고 해결해보자. 이 책으로 새로운 한 해의 시작을, 새로운 한 달의 시작을, 새로운 한 주의 시작을, 새로운 하루의 시작을 맞이하자. 이 책이 당신의 인생을 혁신적으로 바꿔줄 것이다.
Marc 보기
| 리더 | 00894nam a2200373 c 4500 | |
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| 245 | 00 | 미루는 습관 극복하기 / 리스창 지음 ; 홍민경 옮김 |
| 246 | 19 | 别让拖延症毁掉 |
| 260 | 서울 : 정민미디어, 2023 | |
| 300 | 294 p. ; 23 cm | |
| 500 | 원저자명: 李世强 | |
| 546 | 중국어 원작을 한국어로 번역 | |
| 650 | 8 | 습관 지연(늦어짐) 자기 관리 |
| 653 | 미루 습관 극복하기 | |
| 700 | 1 | 리스창 홍민경 |
| 900 | 10 | 이세강, 李世强 리세강, 李世强 |
| 950 | 0 | \18000 |
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