항상 상처받는 나를 위한 심리학 (마음속 상처를 자신감과 행복으로 바꾸는 20가지 방법)

항상 상처받는 나를 위한 심리학 (마음속 상처를 자신감과 행복으로 바꾸는 20가지 방법)
  • 저자 : 커커
  • 출판사 : 예문
  • 청구기호 : 189커874항

저자는 자신의 심리 방어기제를 알고 나면, 상처받는 상황 속에서 더 차분하고 이성적으로 대처할 수 있다고 말한다. 또한 자신의 마음속 상처, 단점을 객관적으로 이해하고 인정하게 되어 더 당당하고 주체적으로 삶을 이끌 수 있다고 덧붙인다. 책을 통해 더 이상 자기 자신을 부정하거나 미워하지 않고, 다른...

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일상적이지만 절대적인 뇌과학지식 50

일상적이지만 절대적인 뇌과학지식 50
  • 저자 : 모헤브 코스탄디
  • 출판사 : 반니
  • 청구기호 : 511.1813코57일

뇌과학의 본질은 물론 사회적 의미와 한계를 환기할 것이다. 예를 들어 외롭고 궁핍한 환경에서 자란 설치류의 환경을 개선하면 뇌 발달 수준이 나아질 수 있음이 밝혀졌다. 이처럼 어린이에게도 충분한 영양과 다양한 정신적 자극을 제공하면 신경세포의 후성유전적 변화를 통해 빈곤의 부정적 효과를 적어도...

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법륜 스님의 행복 (행복해지고 싶지만 길을 몰라 헤매는 당신에게)

법륜 스님의 행복 (행복해지고 싶지만 길을 몰라 헤매는 당신에게)
  • 저자 : 법륜
  • 출판사 : 나무의마음
  • 청구기호 : 199.1법296행

『법륜 스님의 행복』은 그 간절한 물음에 대한 응답이다. 수많은 사람들이 법륜 스님에게 던진 질문과 그 답변 중 가장 많은 공감과 뜨거운 호응을 얻었던 내용을 엄선한 행복 안내서인 셈이다. 온전한 행복은 어디에서 오는가에 대해 집중적으로 이야기하고 있으며, 개인의 마음가짐을 강조했던 기존 저서와는...

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사람은 누구나 다중인격 (내 안의 숨겨진 가능성을 발견하는 새로운 자아 관리법)

사람은 누구나 다중인격 (내 안의 숨겨진 가능성을 발견하는 새로운 자아 관리법)
  • 저자 : 다사카 히로시
  • 출판사 : 인플루엔셜
  • 청구기호 : 189-다52사

“나도〈킬미, 힐미〉의 주인공 같은 다중인격인 걸까?” 이러한 존재론적 고민을 가진 사람들을 위해 “사람은 누구나 다중인격이며, 다중인격은 내면의 숨은 가능성을 발견하는 새로운 방법이다”라는 메시지를 담은 책이 출간되었다. 바로 『사람은 누구나 다중인격: 내 안의 숨겨진 가능성을 발견하는...

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명시 100선 (한국인이 가장 사랑하는)

명시 100선 (한국인이 가장 사랑하는)
  • 저자 : 서정윤
  • 출판사 : 북오션
  • 청구기호 : 224.2장66한

『한국인이 사랑하는 명시 100선』은 시를 설명하지 않는다. 그저 시를 읽고 느끼는 대로 가슴속에 간직하기를 원하기 때문이다. 시를 특별히 구분하지도 않았다. 어느 페이지든지 펼쳐지는 대로 읽고 느끼면 된다. 국내 시와 외국 시의 구분도 없다. 외국 시는 언어의 장벽을 넘어야 하는 한계가 존재하지만 그...

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소유진의 엄마도 아이도 즐거운 이유식

소유진의 엄마도 아이도 즐거운 이유식
  • 저자 : 소유진
  • 출판사 : 길벗
  • 청구기호 : 594.62-소66소

생후 4개월부터 12개월 이후 아이를 가진 엄마들을 위한 소유진 표 이유식 레시피! 배우이자 두 아이의 엄마 소유진이 알려주는 요리에 서툰 초보맘... 북 『소유진의 엄마도 아이도 즐거운 이유식』. 아들 용희를 위해 만든 설?던 첫 이유식의 순간부터 유아식 초기까지, 꼼꼼하게 기록했던 그녀의 다이어리가 한...

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  • 담당자 : 박현진
  • ☎ 연락처 : 650-2643
  • 담당도서관 : 통영아이콘 통영시립도서관

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