건강하게 나이든다는 것 (무엇이 우리의 노년을 결정하는가)

건강하게 나이든다는 것 (무엇이 우리의 노년을 결정하는가)
  • 저자 : 마르타 자라스카
  • 출판사 : 어크로스
  • 청구기호 : 517.3-자292건

600여 건의 논문 분석과 50여 명의 전문가 인터뷰, 현장 조사를 통해 밝혀낸 건강한 나이 듦의 조건코로나 시대에 필요한 건강법『건강하게 나이든다는 것』.건강하게 오래 살려면 무엇을 신경 써야 할까? 이 질문에 미국인의 56퍼센트는 운동, 26퍼센트는 올바른 식습관이라고 답했다. 최상의 운동법, 건강 식단...

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세탁 소동

세탁 소동
  • 저자 : 김지안
  • 출판사 : 시공주니어
  • 청구기호 : 유아808.9-우298시-66

걱정 많은 곰과 재기발랄 생쥐가 펼치는 깜찍한 그림책 얼룩진 마음속 때까지 시원하게 빨아 주는 깨끗하곰 세탁소 이야기에 다 같이 빠져 보아요!▶ 작품의 줄거리 깨끗하곰 세탁소를 운영하는 곰은 급한 볼일이 생겼다며 옆집으로 이사 온 생쥐에게 세탁소를 잠시 맡긴다. 그러면서 계속 세탁소 걱정을 한다....

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세계사 상식이야기 (초등학생이 딱 알야야 할)

세계사 상식이야기 (초등학생이 딱 알야야 할)
  • 저자 : 전기현
  • 출판사 : 파란정원
  • 청구기호 : 아동082-맛68파-30

‘왜 그럴까?’에서 시작하는 아주 흥미로운 세계사이야기 세계는 하나, 세계화 시대를 살아야 하는 우리가 알아야 할 세계 역사 공부오늘날 세계 여러 나라는 서로 무척 가까워졌어요. 비행기를 타고 하루면 지구 반대편에 가 있을 수 있게 되었지요. 국적과 인종의 구분 없이 교류가 활발해진 것은 물론이고...

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식사가 잘못됐습니다 (의사가 가르쳐주는 최강의 식사교과서)

식사가 잘못됐습니다 (의사가 가르쳐주는 최강의 식사교과서)
  • 저자 : 마키타 젠지
  • 출판사 : 더난출판사
  • 청구기호 : 517.52-마878식-2

도대체 무엇이 올바른 식사법일까?우리가 취해야 할 바람직한 식사를 최신의 과학적 근거를 바탕으로 설명하는 『식사가 잘못됐습니다』. 오랜 세월 비만의 원흉으로 지방이 지목되어왔지만 의학적으로 밝혀진 바에 따르면 진짜 범인은 탄수화물이다. 탄수화물은 체내의 소화, 흡수 시스템을 교란하여 만성적인...

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책 속에 갇힌고양이

책 속에 갇힌고양이
  • 저자 : 귄터 야콥스 글|윤혜정
  • 출판사 : 진선아이
  • 청구기호 : 유아853-야875책

흔들고, 쓰다듬고, 돌리며 고양이의 탈출을 도와주는 기발한 그림책!책 속에 갇힌다면 어떤 느낌일까요? 《책 속에 갇힌고양이》는 책 속에서 빠져나오고 싶은 고양이를 따라 책에서 탈출하는 재미있는 그림책입니다. 배도 고프고, 쉬야도 마려운 고양이는 책 속에서 빠져나오기 위해 고민합니다. 과연 고양이는...

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숫자는 거짓말을 한다 (통계와 그래프에 속지 않는 데이터 읽기의 힘)

숫자는 거짓말을 한다 (통계와 그래프에 속지 않는 데이터 읽기의 힘)
  • 저자 : 알베르토 카이로
  • 출판사 : 웅진지식하우스
  • 청구기호 : 410-카68숫

『숫자는 거짓말을 한다』는 객관성과 신뢰도의 상징과 같은 차트가 어떻게 데이터를 왜곡해 우리를 오해와 착각의 늪으로 이끄는지 밝혀낸다. 데이터 시각화 분야의 세계적 권위자인 저자는 차트에 속지 않고 잘 써먹기 위해서는 차트를 읽고 해석하는 능력을 길러야 한다고 말한다. 이 책은 차트의 기본...

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  • 담당자 : 박현진
  • ☎ 연락처 : 650-2643
  • 담당도서관 : 통영아이콘 통영시립도서관

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